アーユルヴェーダの体質
先日、アーユルヴェーダの体質診断をしてもらい
私は「ヴァータ」という性質という事がわかりました。
わかってしまうと、
もうどのサイトの説明を見ても
ヴァータ以外に考えられないと思うほど
私そのもののような性質ですね。
ヴァータは風のような性質だとか。
六龍法では私は空龍。
風流ではないものの、
アーユルヴェーダ診断では３つの性質しかないので
風流も空龍も同じくくりかな。
とにかくアッパー系でふわふわとして
熱しやすく冷めやすい(^^)
それでも昔に比べると
継続できるようになった方ですが(^^)
ちなみに水の性質の
「カパ」は万福さんのイメージ。
アーユルヴェーダも白湯を飲むことを
勧めていて、寒くなったこともあり
私も毎日白湯を飲んで体を
冷やさないようにしています。
ネットで体質診断できるところも
あったので、ご興味ある方はやってみてね。
