なんで生きているんだろう
今日はゆにわ塾の北極老人隋聞記で
ネットからハッキングされ
無意識に頭重心になり
感情がコントロールできない
、、、という話しを読みました。
「なんで生きているんだろう?」は
頭重心になっているからこそ
考えることなんですね。
ちょっと話しはずれますが、
私は最近、海外旅行の事前手続きやら
コロナ後増えてきたイベントお手伝いやら
家族に関わる書類作りやら
なんだかいろいろな事に追われだし
「あれ?私もしかしてやばくない?」と
不安になることがありました。
地域関連の仕事でパソコンもよく使うし
ハッキングされててもおかしくありません。
タイミングよく、
電車の遅延により予定がキャンセルとなり
全く一日予定のないフリーな日ができ
やっと溜まっていた作業をそこで終えられ
心の余裕を取り戻しましたが
鬱は不安の積み重ねからくるのかもと
ヒヤッとした出来事でした。
邪気は関節から。
気をつけて同じ姿勢でネットをしている時は
時々は体を動かし関節から邪気を抜かなければ。
あと、寝る前の感謝ノートも
役立っているようにも思います。